Ömer Uslusoy
Psikolojimizi, düzenli efor sporu nasıl olumlu etkiler?
Basit olarak; olumsuz hissettiğimiz zamanlarda düşük olduğu tespit edilen serotonin (mutluluk, canlılık, zindelik hissi verir) ve dopamin...
top of page
Ömer Uslusoy'dan
Kısa Yazılar
Ara
bottom of page